Ребенок и гаджеты. Полезно ли в юном возрасте?

Ассоциация оптометристов США обращают внимание американских родителей на время, проводимое их детьми за электронными устройствами. Был проведен параллельный опрос детей в возрасте 10-17 лет и их родителей, из которого выяснилось, что:

• 83% детей проводят за компьютером и гаджетами более 3 часов вдень;
• лишь 40% родителей подозревают об использовании электронных устройств своими детьми такой длительный промежуток времени.

Проблема носит двоякий характер. Во-первых, половина родителей упускает из виду режим дня своих детей. Во-вторых, во время длительного пребывания у мониторов или экранов устройств органы зрения ребенка подвергаются сильнейшему напряжению, чреватому жжением, зудом и болью глазных яблок, а также усталостью, нечеткостью зрения, головными и шейными болями. Окулисты называют все эти симптомы «компьютерным синдромом» и настаивают, что в дальнейшем соблюдение режима может привести к ухудшению зрения и послужить причиной слепоты.

Идеальным вариантом, утверждают врачи, является пребывание за компьютером не более 2 часов в день, при этом каждые 20 минут следует делать 2-5 минут перерыва. Кроме того, дети обязательно должны проходить ежегодное обследование у окулиста.