Регулярный спорт противопоказан каждому десятому жителю планеты

Как известно, все хорошее должно быть в меру. Как выяснилось, касается это и занятий спортом. Продолжительное время спорт считался универсальным профилактическим средством при многих заболеваниях и патологиях, однако как показывают последние исследования, занятия рекомендованы далеко не всем. Так, последние исследования показали, что в мышечной ткани существуют специальные маркеры, которые отвечают за процесс старения клеток, и при занятиях спортом в некоторых случаях эти маркеры активизируются. По мнению исследователей, каждому четвертому жителю планеты занятия спортом не приносят никакого эффекта, а каждому десятому и вовсе вредят. Также в результате экспериментов было доказано, что возрастная дряблость мышц вызывается именно наличием специфических маркеров старения маркеров, а не отсутствием регулярных физических нагрузок.