Почему немеют руки

У вас бывало такое: работаешь или сидишь, и вот, ни с того ни с сего, начинают отниматься руки? Довольно неприятное ощущение. И если бы оно только неприятным ощущением и оставалось – а ведь такой симптом может быть первым «звоночком» серьезного заболевания. А, между тем, все больше людей сталкивается с онемением рук, и большинство из них – просто не обращает на это внимания.

Причины онемения

Самой распространенной причиной столь малоприятного явления является прижатие нерва, от чего и нарушается все кровообращение. Защемить нервы «поможет» неудобное положение тела. Хотя вам, конечно, может быть в этот момент очень даже удобно, только вот ваш позвоночник так не считает. Если поменять позу и подвигать рукой, то скоро все станет на свои места. А вот если онемение стало вашим частым спутником, то это значит, что у вас появился повод обратиться к врачу.

«Ватные» конечности вполне могут стать симптомом:

• Шейного остеохондроза;
• Аномальных изменений в позвоночнике;
• Разрастания хрящевой ткани;
• Стрессы и депрессии;
• Нарушения кровообращения головного мозга.

Последнее обстоятельство – самое опасное, поскольку оно означает развивающийся инсульт. Обычно состояние усугубляется повышенным холестерином и высоким давлением.

Как лечить?

Если онемение рук не свидетельствует о более тяжком заболевании, то вы вполне можете попрощаться с ощущением и собственными силами. Конечно, кардинально менять образ жизни никто не заставляет, но хотя бы делать зарядку по утрам и употреблять больше овощей и фруктов – это вполне реально.