Фаст-фуд может спровоцировать депрессию

Финские диетологи уверяют, что чрезмерное увлечение быстрым питанием (фаст-фудом) может спровоцировать депрессионное состояние. Такой вывод медикам удалось сделать по результатам более чем двухлетнего наблюдения за 2000 добровольцев. Исследователи отметили, что у тех людей, которые часто питались в заведениях быстрого питания, гораздо чаще возникали депрессии. По мнение диетологов фаст-фут несмотря на обилие жиров и углеводов не обеспечивает человека питательными веществами в полной мере. Касаемо тех участников эксперимента, которые употребляли здоровую пищу, то они в большинстве случаев не испытывали каких либо проблем. Это эксперимент еще раз доказал тот факт, что здоровое питание очень важно.