Чернослив - отличное средство профилактики остеопороза

Ученые из университета Флориды пришли к выводу, что чернослив является одним из самых эффективных профилактических средств для предотвращения развития остеопороза. Как сообщается, в эксперименте приняли участие 90 женщин, у которых отмечалася высокая вероятность развития остеопороза. Испытуемых разделили на две контрольные группы, одна из которых ежедневно потребляла сушенные яблоки, а вторая чернослив. После окончания эксперимента был проведен анализ полученных данных, которые показали, что группа, в которой потребляли чернослив, показала гораздо лучшие результаты в плане плотности костных тканей. Стоит также отметить, что ранее было установлено, что чернослив также благоприятно влияет на состояние ротовой полости, в частности на состояние десен.